Jouhe, le concours

A vos crayons, pinceaux ou souris
« un logo pour Jouhe »
et autres représentations

Les catégories :
-Logo – format A4 ou 20 x 30 cm
-Dessin- format A3 ou 30 x 40 cm
-Oeuvre artistique - format A3 ou 30 x 40 cm ou support numérique
Date limite de remise des oeuvres : 15 décembre 2008 à minuit auprès de la secrétaire de Mairie.

L'ensemble des oeuvres sera exposé à la salle des fêtes de Jouhe, le 9 janvier 2009 pour les voeux de la municipalité, où vous êtes cordialement invités.
Concours organisé par le foyer rural de Jouhe.
Pour en savoir plus :
mailto:pascal.minguet@gmail.com

Jouhe, le numérique

Avançons ensemble avec le foyer rural de Jouhe.
En attendant Internet haut débit pour tous, mutualisons nos efforts et avançons. Les ateliers numériques que nous mettons en place à la bibliothèque sont destinés à tous les Jouhannais. Nous disposons actuellement de 4 ordinateurs connectés à Internet. Nous partageons une ligne à 512 kbps, ce qui est très peu mais mieux que rien.

Ces ateliers vont permettre à chacun d’avancer, de progresser pour maîtriser les outils numériques à la fois dans un environnement professionnel, personnel, citoyen…
Ouverture
- Mardi de 16h30 à 18 h
- Jeudi de 16h30 à 18 h
- Samedi de 10 à 12h
Et à la demande selon les besoins.

Le programme
1 Découverte d’Internet
2 Utiliser la messagerie électronique
3 Bien utiliser les moteurs de recherche
4 Premiers pas avec la photo numérique
5 Gérer ses photos et les mettre en valeur
6 Faire ses démarches sur Internet
7 Messagerie et environnement sur Internet sans Internet haut débit
8 Créer et faire vivre un blog
9 Tirer parti des réseaux sociaux
10 Premiers pas sur un ordinateur

Les plus
station de mise à jour, installation des ordinateurs (clavier, écran, souris et connexion Internet) afin de télécharger les mises à jours nécessaires et impossible en bas débit.
Wifi pour tous les possesseurs d’ordinateurs portables.

Attention
Avant tout utilisation, une charte d’utilisation est à signer par les utilisateurs (par un parents pour les enfants).

Les ateliers numériques sont gérés par le Foyer rural de Jouhe.
Contact : Pascal Minguet – 03 84 82 36 40 – pascal.minguet@gmail.com

Dites-nous les cours qui vous intéressent le plus (du plus intéressant au moins intéressant pour vous, il faut que l'on fasse des plannings) Avec un nom ou un mail ce serait idéal. Merci d'avance.

Ca manque pas d'air

Hé, oui la nouvelle commence à circuler. 
Oui nos actions pour l'accès à Internet haut débit, les premières réunins du collectif... portent leurs fruits. Vendredi dernier, Amélie Douay de France 3 Bourgogne Franche-Comté m'a appélé et nous avons pris date pour... le mercredi 8 octobre 2008 à Jouhe. 
Hé oui l'émission de France sera en direct de Jouhe. Le repérage du lieu de montage du plateau de Ca manque pas d'air, sera fait jeudi prochain.... Le sujet est : "Internet des les village en zone blanche" Nous vous en diroons plus et surtout nous comptons sur votre présence. 

PS : je serai toute la semaine à Paris, sur un salon à la Défense cette semaine. Il y aura un peu moins d'information sur ce blog....

Rentrée 2008 : la gym

Rentrée 2008
Pour les séniors, la gym de maintien, c'est lundi 8 septembre, vers 15h à la salle des fêtes. avec le Club de la Source. (voir photo)
Contact Elisabeth Hauger 03 84 72 07 40

Pour les adultes, la gymnastique, méthode Pilates(*), reprend lundi 15 septembre, à 20h à la salle des fêtes. Les inscriptions pourront se faire sur place. La première séance est gratuite pour essayer.
C'est avec le Foyer rural de Jouhe.

PS : et Pilates c'est qui ? c'est quoi ? "En trente séances : un corps tout neuf", c’est Joseph Pilates, l’inventeur de cette désormais célèbre méthode qui le disait ! Adoptée par des stars mythiques comme Katharine Hepburn et Lauren Bacall et par des vedettes d’aujourd’hui comme Sharon Stone, Sarah Jessica Parker ou Jennifer Aniston, la méthode Pilates a fait ses preuves."
L’invention d’un passionné, Joseph Pilates, un allemand né en 1880, qu’une santé fragile aurait du condamner à un corps chétif et à une vie précaire. C’était sans compter une volonté de fer et une passion pour le corps humain et l’anatomie. Il commence par développer sa musculature, pratique plusieurs sports et invente des mouvements destinés à entretenir, rééduquer et développer le corps. Aboutissement de ses recherches, la "Contrology", une approche globale du corps comprenant plus de 500 exercices à effectuer dans un ordre bien précis et basés sur la respiration, la concentration, la relaxation, le contrôle de soi, l’alignement, le centrage et la fluidité. Les exercices se pratiquent sur un tapis de sol, dans une tenue confortable car l’on doit se sentir libre de ses mouvements. Parmi les accessoires utilisés, on note le ballon (très gros, pour pouvoir s’allonger dessus !), un élastique ou une écharpe, un cercle, que l’on peut placer entre les jambes pour se muscler les cuisses, des boudins en mousse pour travailler ses abdos et, seulement dans les salles de gym ; Reformeur, Cadillac et Chaise Wunda, des appareils qui ressemblent un peu à des engins de torture mais qui permettent en fait de travailler tout en douceur. Un cours de Pilates doit être encadré par un professeur confirmé. C’est lui qui va nous aider à bien nous positionner, à effectuer correctement les mouvements et qui pourra nous en enseigner d’autres. On peut ensuite pratiquer seule chez soi mais si l’on veut vraiment faire des progrès, rien ne vaut un cours bien encadré !

Alors, attention, nous allons avoir des stars à Jouhe... si si si

Tous à Biarne demain dimanche

La brocante incontournableLe dernier dimanche de mars c’est à la fois le passage à l’heure d’été et… cette année, la 14ème brocante du foyer rural de Biarne. Au fur et à mesure, cette commune du Grand Dole est devenue le rendez-vous des brocanteurs, chineurs et collectionneurs. Dès les premières heures de la matinée, les fouineurs les plus avisés arpentent la rue principale depuis le mont Fri jusqu’à la mairie. Cette année, 180 exposants ont déjà réservé leur emplacement. « C’est la manifestation phare du foyer rural qui nous permet de financer l’ensemble des activités de l’année. Nous tenons à maintenir une entrée gratuite, ce qui est de plus en plus rare », précise Sabine Guillamin, présidente du Foyer rural de Biarne. Les membres du foyer et de nombreux volontaires sont mobilisés pour assurer les placements, animer la buvettes et l’ensemble des points névralgiques de ce grand déballage. Surveiller l’agenda un karaoké est prévu pour avril, les feux de la Saint Jean en juin…

Attention changement d'heure cette nuit...
Vos suggestions, commentaires... sont attendus - alors n'hésitez pas.